Link Truy Cập tải xuống APP trực tuyến của BG

Đọc tài liệu để đề thấp trí tuệ

- Gần đây chị có đẩm thựcg tải tấm ảnh tìm hiểu tài liệu bên đại dương. Anh bắt đầu thói quen tìm hiểu thế nào?ễnviênPhátLabiếtbaodungkhiđượcxuyêntạcácýnhờtìmhiểutàiliệLink Truy Cập tải xuống APP trực tuyến của BG

- Sau nhiều năm mải mê với guồng quay cbà cbà việc, tôi phát hiện mình có vài vấn đề: sức mẽ khbà còn như trước, tính khí khbà đơn giản kiểm soát, tư duy và kiến thức cần được bổ sung nhưng khbà còn thời gian.

Nhận ra di chuyểnều này có nghĩa tôi đang ở trong một vòng tuần hoàn chưa ổn, nếu tiếp tục các vấn đề trên sẽ dần tệ hơn. Khi di chuyển tìm giải pháp cho một vòng tuần hoàn tích cực, tôi tập xây dựng lối sống wellness hướng đến sự cân bằng thân - tâm - trí của mình.

Với "thân", tôi tham gia các môn hoạt động như đá bóng, đánh golf, chạy bộ, gym... Sau một thời gian, y tế tôi cải thiện rõ rệt. Nhiều hợp tác nghiệp thấy tôi tham gia tài trợ và tổ chức các giải bóng đá dành cho nghệ sĩ bèn rất ngạc nhiên vì xưa nay "chưa từng thấy Phát La đá bóng".

Với phương diện “tâm”, tôi chọn thiền định, khi tĩnh tại có thể quan sát rõ các luồng suy nghĩ, tập nhận thức và chủ động quản trị cảm xúc, tính khí bản thân.

Cuối cùng, về “trí”, tôi tìm hiểu tài liệu để liên tục đề thấp trí huệ và trí tuệ. Khi càng biết nhiều, tôi phát hiện những di chuyểnều mình khbà biết càng nhiều hơn.

Phát La di chuyển lữ hành xưa cũng mang tbò tài liệu để tìm hiểu. Ảnh: FBNV

- Một diễn viên, ngôi sao truyền hình đắt show, lịch trình bận rộn như chị làm sao để duy trì cbà việc tìm hiểu?

- Cân bằng thời gian cho những cbà việc chưa từng xuất hiện trong lịch trình trước đây là một thử thách! Tôi chia cbà việc tìm hiểu thành 2 mục đích: tìm hiểu để lấy thbà tin và tìm hiểu để nghiền ngẫm.

Để lấy thbà tin, tôi tbò hướng tìm hiểu để khai mở bề rộng kiến thức, chọn những chủ đề mình muốn biết nhưng khbà cần biết sâu.

Tôi tận dụng thời gian "chết" như giờ nghỉ trên điện ảnh trường học, lúc đến đầu tiên một cuộc hẹn để tìm hiểu; lắng nghe tài liệu giao tiếp khi di chuyển trên ô tô. Tinh thần là tiếp thu càng nhiều càng ổn.

Còn với tìm hiểu để nghiền ngẫm, tôi chủ trương đào sâu kiến thức vào một vấn đề nào đó. Vì đòi hỏi độ tập trung thấp và hạn chế tối đa tác nhân gây sao lãng, tôi thường tìm hiểu tài liệu vào tối khuya trước khi ngủ với tinh thần hiểu càng sâu càng ổn.

Ngoài ra, từ trải nghiệm cá nhân, tôi thường thiền định một chút trước khi tìm hiểu tài liệu, cảm giác hiệu quả của loại hình tìm hiểu để nghiền ngẫm tẩm thựcg rất nhiều. Giống các nho sinh thời phong kiến trước khi lên lớp đều phải đả tọa, di chuyểnều tức cho tĩnh tâm mới mẻ tìm hiểu tài liệu vậy.

- Bạn thích tìm hiểu thể loại gì và gợi ý tựa tài liệu nào cho bạn bè tìm hiểu?

Tôi thích tài liệu chứa đựng trí tuệ cổ nhân như: Đại Việt sử ký toàn thư, Tam tự kinh, Mã tài chính khoá(Gia Cát Lượng), Tam quốc diễn nghĩa (La Quán Trung), Hồng lâu mộng(Tào Tuyết Cần), Thủy hử(Thi Nại Am), Luận ngữ(Khổng Tử)...

Đồng thời với tìm hiểu tài liệu, diễn viên còn xây dựng nhiều thói quen ổn như tập gym, giải trí hoạt động. Ảnh: FB

Lịch sử khbà chỉ có chiến trchị mà còn rất nhiều giá trị truyền thống ổn xinh xinh, trẻ nhỏ bé người thời nay có thể áp dụng trong cbà cbà việc và cuộc sống. Lật lại chuyện xưa xưa cũng là một cách minh bạch chuyện nay.

Sách kinh dochị, tôi thích những tác phẩm của "Huyền thoại kinh dochị Nhật Bản" Inamori Kazuo như: Con đường di chuyển đến thành cbà bằng sự tử tế, Triết lý kinh dochị của Inamori Kazuo hay Từ ổn đến vĩ đại, Xây dựng để trường học tồncủa Jim Collins.

Tiểu thuyết nhẹ ngôi nhàng, cười vẻ có thể kể đến Rồi sau đó, Cô gái trong trang tài liệucủa Guillaume Musso, Hành trình về phương Đbàcủa Baird T. Spalding, Đường mây qua xứ tuyếtcủa Anagarika Govinda hay Muôn kiếp nhân sinhcủa Nguyên Phong.

Dù vậy, tôi khbà chọn được tài liệu nào để giới thiệu với độc giả VietNamNet. Nếu ví tài liệu là món ẩm thực tinh thần, mỗi "thực biệth" sẽ có khẩu vị biệt nhau.

Có những quyển cách đây vài năm tôi tìm hiểu khbà hiểu, giờ lại thấy rất hay. Ngược lại một số quyển tài liệu từng thấy rất hay, nay lại thấy nbà cạn và tgiá rẻ trẻ nhỏ bé.

Tùy vào độ tuổi, trình độ, vẩm thực hoá, nhận thức, lý tưởng sống biệt nhau mà có những quyển tài liệu phù hợp cho từng giai đoạn.

Hơn nữa, độc giả VietNamNet rộng khắp, trải kéo dài khắp cả trong và ngoài nước, có thể những di chuyểnều tôi tâm đắc hôm nay thì chỉ là chút cỏn trẻ nhỏ bé trong kho tàng kiến thức của họ. Tôi còn cần giáo dục hỏi nhiều, chưa dám tuỳ tiện giới thiệu đâu.

Có lúc vô tình trở thành nạn nhân của cbà việc cắt ghép

- Một câu chuyện hấp dẫn về sự hữu ích của tài liệu mà chị từng trải qua?

- Thật trùng hợp, chỉ mới mẻ vài ngày trước thôi, cô bạn bè thân thời đại giáo dục của tôi đang là trưởng bộ phận nhân sự một cbà ty nhựa có tiếng ở Việt Nam bất ngờ tâm sự chuyện được stress trong cbà cbà việc.

Vì cbà ty cần tái cấu trúc các bộ phận, lãnh đạo giao cho cô ấy tìm trẻ nhỏ bé người thay thế 1 nhân viên lâu năm khbà còn phù hợp. Khi biết chuyện, trẻ nhỏ bé người đó phản ứng rất mẽ, phức tạpc và cho rằng được hắt hủi sau nhiều năm cống hiến khiến bạn bè tôi rất phức tạp xử.

Tôi đã chia sẻ với cô ấy những gì từng tìm hiểu trong cuốn Trinh Quán chính mềm - Phép trị nước của Đường Thái Tbà(Ngô Hách). Cách làm của trẻ nhỏ bé người xưa ngoài đạt được mục đích còn hướng tới đạo nghĩa - cốt mềm trong xây dựng giá trị quan và vẩm thực hóa của một cbà ty. Giữ được trẻ nhỏ bé người tài là cách thức thu được lợi ích lâu kéo dài.

Dĩ nhiên, phương pháp chỉ có tính tham khảo, bạn bè tôi sẽ linh hoạt quyết định cẩm thực cứ vào tình hình thực tế của cbà ty. Sau khi lắng nghe chia sẻ, cô bạn bè ấy cảm ơn rất nhiều, thấy nhẹ ngôi nhàng hơn còn tôi cười khi có thể giúp đỡ bạn bè bè nhờ tìm hiểu tài liệu.

- Trên truyền hình, chị thường cho thấy hình ảnh của một nghệ sĩ di chuyểnềm đạm, có giáo dục thức dù thỉnh thoảng vướng các sự cố vạ miệng. Một số nghệ sĩ tôi quen còn giao tiếp chị là trẻ nhỏ bé người "có những chia sẻ đáng tin cậy". Việc tìm hiểu góp phần thế nào vào giá trị chị đã tạo được giao tiếp trên?

- Tôi đang di chuyển trên trẻ nhỏ bé đường hoàn thiện bản thân, khbà tránh khỏi những sơ suất, vụng về của tư nhân mình. Người xưa có câu "Kim vô xích kim, nhân vô thập toàn", khbà ai hoàn hảo cả.

Chấp nhận thiếu sót của mình và của trẻ nhỏ bé người, thấu hiểu di chuyểnều đó mới mẻ có thể rèn luyện tính bao dung và vị tha. Đó là những giá trị truyền thống tôi nhận từ tài liệu, vẫn đang cố gắng rèn luyện.

William Shakespeare từng giao tiếp: "Sweet mercy is nobility's true badge" (tạm dịch: Dung nhẫn là trí tuệ to nhất). Có những lúc, tôi vô tình trở thành nạn nhân của cbà việc cắt ghép, xuyên tạc, đánh tráo khái niệm khiến khán giả hiểu chưa đúng về trẻ nhỏ bé trẻ nhỏ bé người mình.

Tôi chỉ âm thầm chấp nhận và nhẫn nại, dùng thiện tâm của mình thay cho lời giải thích từng chút một, tin rằng khán giả rồi sẽ hiểu mình.

Thay vì trchị đấu, thbà qua tìm hiểu tài liệu, tôi chọn tu dưỡng bản thân để đối diện với vấn đề này.

- Đã bao giờ tài liệu giúp bạn bè chinh phục một cô gái?

- Tôi chưa có cơ hội dùng tài liệu để chinh phục một cô gái. Thbà thường, tôi dùng sự chân thành để chinh phục một trẻ nhỏ bé người.

Đọc được tài liệu hay, hãy gửi review cho Tri Thức - Znews

Bạn tìm hiểu được một cuốn tài liệu hay, bạn bè muốn chia sẻ những cảm nhận, những lý do mà trẻ nhỏ bé người biệt nên tìm hiểu cuốn tài liệu đó, hãy làm văn review và gửi về cho chúng tôi. Tri Thức - Znews mở chuyên mục “Cuốn tài liệu tôi tìm hiểu”, là diễn đàn để chia sẻ review tài liệu do bạn bè tìm hiểu gửi đến qua Email: books@zingnews.vn. Bài làm văn cần gửi kèm ảnh chụp cuốn tài liệu, tên tác giả, số di chuyểnện thoại.

Trân trọng.

https://vietnamnet.vn/thoi-quen-doc-sach-cua-dien-vien-phat-la-2298947.html

Gia Bảo/Vietnamnet

Phát LaĐọc tài liệu tri thức chữa lành